반응형 수면 훈련2 Chapter 6. 극한의 환경 Extreme Circumstances 매우 힘든 상황이지만, 통잠훈련이 성공한 사례 Very Challenging Situations in Which My Plan Has Worked 한 가정을 처음 만났을 때 부모는 아이가 열이 있어서 통잠을 자지 못하는 특별한 문제가 있다고 했다. 그들은 아무도 이 문제를 해결하지 못한다고 느끼고 있었다. 나는 훈련 없이는 통잠은 불가능하다고 말하고 싶다. 비록 모든 아이들이 다르고 모든 가정이 다르다고 할 수 있지만, 나는 지금까지 기술한 방법 외의 다른 방법으로 훈련한 적은 없다. 아래의 극한의 환경을 나열함을 통해 다른 사람들도 했으니 당신도 할 수 있다고 격려하고 싶다. 심한 배앓이 Extreme Colic 내가 April을 만났을 때, 그녀의 아들 Adam과 Aidan은 매일 밤 카시트에서 등을.. 2021. 5. 24. Chapter 4-4. STEP 4: 낮잠: 오전 1시간, 오후 2시간 낮잠 Sleeping During the Day: One-Hour Nap in the Morning and Two-Hour Nap in the Afternoon STEP4: 오전 1시간, 오후 2시간 낮잠 Sleeping During the Day: One-Hour Nap in the Morning and Two-Hour Nap in the Afternoon 낮잠에 대한 접근법은 밤잠과 비슷하다. 18~24개월 까지의 아이는 오전과 오후에 낮잠을 잔다. 낮잠 시간 동안에는 책이나 장난감을 보거나 조용히 쉬고 있더라도, 아기 침대에 있어야 한다. 낮잠 훈련은 아이가 통잠을 지속적으로 자고 약 2주 후에 시작해야 한다. 그 정도 시기가 되야 아이의 자연스러운 낮잠 패턴을 알게 되고, 그 패턴에 따라 낮잠 시간을 정한다. 아이는 오전에 1시간, 오후에 2시간 매일 같은 시간 잠을 자야 한다. 밤잠과 같이 아이는 아기 침대에서 침대방과 잠에 익숙해져야 한다. '미니' .. 2021. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
