반응형 통잠 비법2 Chapter 4-4. STEP 4: 낮잠: 오전 1시간, 오후 2시간 낮잠 Sleeping During the Day: One-Hour Nap in the Morning and Two-Hour Nap in the Afternoon STEP4: 오전 1시간, 오후 2시간 낮잠 Sleeping During the Day: One-Hour Nap in the Morning and Two-Hour Nap in the Afternoon 낮잠에 대한 접근법은 밤잠과 비슷하다. 18~24개월 까지의 아이는 오전과 오후에 낮잠을 잔다. 낮잠 시간 동안에는 책이나 장난감을 보거나 조용히 쉬고 있더라도, 아기 침대에 있어야 한다. 낮잠 훈련은 아이가 통잠을 지속적으로 자고 약 2주 후에 시작해야 한다. 그 정도 시기가 되야 아이의 자연스러운 낮잠 패턴을 알게 되고, 그 패턴에 따라 낮잠 시간을 정한다. 아이는 오전에 1시간, 오후에 2시간 매일 같은 시간 잠을 자야 한다. 밤잠과 같이 아이는 아기 침대에서 침대방과 잠에 익숙해져야 한다. '미니' .. 2021. 5. 17. Chapter 3. 6-8주 Weeks 6-8 Weeks 6-8 폭풍의 2주 The Two-Week Storm 3년의 베이비 코치로 일하면서, 약 6주에서 8주 정도에 걸쳐 대부분의 아이들이 매우 어려운 시기를 보낸다는 것을 알게 되었다. 이는 '쉬운 아이'나 '완벽한 천사' 라고 불리는 아이들도 마찬가지였다. 걷잡을 수 없이 울거나, 배가 아퍼서 괴로워하거나, 계속해서 기분이 안좋아 보이거나 하는 증상이다. 강도는 다르더라도 대부분의 아이들은 비슷한 시기를 겪는다. 배알이의 다양한 형태로 나타나는 증상으로, 외둥이의 경우 3~4주에서 발생하거나, 쌍둥이의 경우 6~8주 사이에 발생한다. 그러나 이는 아이의 몸무게, 성숙도, 다양한 요소들에 따라 시기는 다르다. 대게 아이의 울음 소리가 확연히 달라지는 것을 알 수 있다. 귀를 찢는 듯한 울음소리와 .. 2021. 4. 25. 이전 1 다음 반응형
